Quizá has escuchado en mas de una ocasión sobre Platica Interna, termino que es utilizado en psicología para describir o mejor dicho hacerte mas consciente de la manera de como te hablas a ti mismo. En varios episodios he mencionado que nuestra mente subconsciente se alimenta de 5 factores, que ella es la encargada de manifestar, pues la platica interna es uno de los factores que se alimenta nuestra mente.

Precisamente hablamos de esto en el Episodio del Podcast #105

Déjame contarte algunos puntos vistos:

  • Que es tu plática interna
  • Cuál el poder de ella
  • Que hacer y que no hacer

 

También vimos estos puntos

  • Que significa platica interna
  • Voz interna que provee monologo de pensamientos
  • Sentido de la conciencia
  • Pensamiento Critico

También vimos los siguientes puntos:

  • Como utilizar la platica interna a nuestro favor
  • Tenemos dos voces
  • Voz Positiva
  • Voz negativa

Como reconocer cuál es la Positiva y la Negativa. Nuestra voz positiva desarrolla una buena imagen, autoconcepto de nosotros, mientras que la Voz Negativa es la destrucción de mi persona e imagen.

Si has escuchado alguno de mis Podcast recordarás que siempre estoy hablando de 5 factores de los cuáles se alimenta nuestra mente subconsciente la platica interna es uno de ello.

Quizá estas frases te parezcan algo conocidas, pero esta es nuestra voz negativa:

  • No soy suficiente
  • No logro tener resultado
  • Soy incapaz de hacerlo
  • No sirvo para nada
  • Intento todo y no tengo éxito

Pero al hacerle caso a nuestra voz negativa estamos utilizando de manera incorrecta las leyes universales.

  • 0 a 7 años no tenemos Mente Consciente
  • Recuerda tenemos Mente Consciente y Mente subconsciente
  • La Mente Subconsciente es la encargada de manifestar
  • Como se alimenta nuestra MSC
  • 5 sentidos
  • Platica Interna
  • Circunstancias
  • Medio Ambiente
  • Resultados

La Platica Interna se basa atreves de los 5 sentidos, sin embargo, muchas veces nuestros sentidos nos engañan. Lo que veo o toco solo es una percepción.

  • La mayoría de las personas no sabe como hablarle a su Mente Subconsciente
  • Como identificar
  • La platica interna Positiva te da una orden
  • La platica interna Negativa

La platica interna positiva te da una orden, es decir, es autoritaria cuando sabes qué decisión tomar, o por ejemplo tienes dos caminos habías elegido uno, pero con autoridad esa voz te dice No y decides cambiar de opción, es decir no hay ningún tren de pensamientos.

Cuando es negativa es muy fuerte no puedes detenerla:

  • Genera Estrés
  • Te quita Hambre
  • Es fuerte

Tu tienes el poder de callar esta voz

 

Para escuchar el Podcast #105 solo tienes que hacer click aquí.

 

Si estas listo para dejar de perder el tiempo con clientes que no valen la pena y no sabes que hacer, es momento de hacer algo diferente. Empieza descargando el reporte gratuito que tengo preparado para ti: “La Estrategia #1 para controlar tus pensamientos”.

 

No olvides comunicarte conmigo y decirme cuál es tu tipo de cliente y al que merece toda la pena poner atención.